SPDとクリートの位置関係知ってた?(榛名山の準備) 2018/4/29 パーツ, メンテナンス, 自転車 前回スプリングMAXで走ったのでクリートを外 すのが大変だった! 新品のクリートだとスプリング緩くてもそう簡単 には外れないんだね...